Konsentrasi yang baik sangat dipengaruhi oleh apa yang kita konsumsi setiap hari. Beberapa makanan alami seperti kacang almond, biji chia, dan blueberry diketahui kaya akan nutrisi yang mendukung fungsi otak.
Konsentrasi yang baik sangat dipengaruhi oleh apa yang kita konsumsi setiap hari. Beberapa makanan alami seperti kacang almond, biji chia, dan blueberry diketahui kaya akan nutrisi yang mendukung fungsi otak.